mimi game

ろんりろん

2017/08/08(火)

無理

重心が不安定になる、部位を痛める等しているのであれば、身体の動かし方が間違っている。
技を効かすどうこうの前に、その前提としてその確認を行う。身体の感覚に意識を向けることから、まずは基本動作とか。

丁寧

一瞬一瞬をやっていく、練習と本番に違いはない
練習に何かしら茶々を入れるものがあるのであれば、すでに悪い癖がついている
気の滞りを解消するため、一つ一つ柵を解いていく

靭やかさ

目指す方向性、柔らかく靭やかな動き
日々改善していくべき内容が定まってくる
上段者の動きであっても大分違いがある

原則

とにかく重心の位置を低く、〜の一点
相手の力に逆らわず密着する、前傾姿勢(後ろ両手持ち